# Helsana-Trails: Standorte und Routen

A map of a former edition of the Atlas of Switzerland, the national atlas published by ETH Zurich. It opens only in the desktop atlas (version 4) for Windows and macOS, not in the web atlas; see the links below.

- Map: https://atlasderschweiz.ch/de/thema/helsana-trails-standorte-und-routen/
- Short title: Helsana-Trails
- Map id: 368
- Categories: Tourismus und Freizeit › Sportanlagen › Lauf-/Fitnessanlagen
- Keywords: Freizeit, Sport
- Published: 2016-06-03
- Last revised: 2022-06-09
- Content language: German
- Other languages: [Français](https://atlasderschweiz.ch/fr/theme/helsana-trails-sites-et-parcours.md), [Italiano](https://atlasderschweiz.ch/it/tema/helsana-trails-luoghi-e-percorsi.md), [English](https://atlasderschweiz.ch/en/theme/helsana-trails-locations-and-routes.md)

## Description

Zusammen mit spezialisierten Partnern knüpft die Krankenversicherung Helsana ein dichtes Netz von Helsana-Trails. Inzwischen gibt es bereits über 360 signalisierte Laufstrecken an über 120 Standorten in der ganzen Schweiz.

Die Helsana-Trails sind ausgeschilderte Rundkurse, die über weite Strecken durch unberührte Landschaften führen. Sie bestehen aus unterschiedlichen Laufdistanzen, sodass Einsteiger ebenso auf ihre Kosten kommen wie ambitionierte Läuferinnen und Läufer.
Diese finden auf den Hinweistafeln Tipps, wie sie ihre Walking- oder Running-Aktivität mit dem grösstmöglichen Nutzen für ihre Gesundheit ausüben. Die Hinweistafeln mit den Übungen sind in der Regel auf der kürzesten Trail-Strecke zu finden und auf der Starttafel der Trails aufgeführt. Distanzmarkierungen und Wegweiser sind auf allen Strecken installiert.

## Sources

- Helsana AG (2019): [Helsana-Trails](http://www.helsana.ch/de/private/engagement/gesundheitsfoerderung/helsana-trails)

## Data sources

- Helsana AG (2019): [Helsana-Trails](http://www.helsana.ch/de/private/engagement/gesundheitsfoerderung/helsana-trails)

## Data owners

- [Helsana](http://www.helsana.ch)

## Citation

The terms of use ask to name the Atlas of Switzerland and the data owners, and to keep the source references in exports, screenshots and embeds. Cite the map as:

> Atlas der Schweiz (2022): Helsana-Trails: Standorte und Routen. ETH Zürich. Kartendaten © Helsana. https://atlasderschweiz.ch/de/thema/helsana-trails-standorte-und-routen/

## Links

- Map page, with the description and sources and a button that opens the map in the desktop atlas: https://atlasderschweiz.ch/de/thema/helsana-trails-standorte-und-routen/
- Open the map in the desktop atlas (version 4), where it is installed: adsglobe://map/368
- Download of the desktop atlas (version 4) for Windows and macOS: https://atlasderschweiz.ch/de/ads4-download/

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