Seit Beginn des 20. Jahrhunderts hat sich die Bevölkerung der Schweiz fast verdreifacht: von 3.3 Millionen (1900) auf 9.127 Millionen (Ende 2025). Für die ganze Schweiz ergibt sich eine Bevölkerungsdichte von 221 Personen/km² (Ende 2025). Die am dichtesten besiedelte Gemeinde der Schweiz ist Genf mit 13‘247 Personen/km². Die am dünnsten besiedelten Gemeinden finden sich erwartungsgemäss im alpinen Raum: Guttannen (BE), Ferrera (GR), Campo Vallemaggia (TI) und Zwischbergen (VS). Diese vier Gemeinden weisen eine Bevölkerungsdichte von lediglich 1 Person/km² auf.
2025 lebten 65% oder 5.937 Millionen der Bevölkerung in städtisch geprägten Gebieten, 21.3% oder 1.94 Millionen in Einflussgebieten städtischer Kerne (periurbane Zone) und nur 13.7% oder 1.25 Millionen ausserhalb des Einflusses städtischer Kerne (ländliche Gebiete). 39% oder 3.572 Millionen der Schweizer Bevölkerung wohnt 2025 in den fünf grössten Agglomerationen Zürich, Basel, Genf, Bern und Lausanne.
Alle drei Regionstypen wuchsen in den letzten zehn Jahren: am schnellsten wuchsen mit 9.1% die städtisch geprägten Gebiete, die Einflussgebiete städtischer Kerne (periurbane Zonen) wuchsen mit 8.3% und die Gebiete ausserhalb des Einflusses städtischer Kerne (ländliche Gebiete) wuchsen mit 7.6%. Im ländlichen Raum gibt es jedoch grosse Unterschiede. Es gibt alpine Gemeinden die mit einer starken Abwanderung und Überalterung kämpfen.